FALSAS CREENCIAS O CREENCIAS LIMITANTES. OBSTÁCULOS DEL CAMBIO II.
En el anterior post estuvimos hablando de los obstáculos que podemos encontrar cuando estamos cambiando o mejorando, cunado estamos reprogramando nuestro pensamiento para llegar a cumplir nuestros objetivos y metas.
Y como no puede ser de otra manera os quiero hablar del obstáculo por excelencia, el gran impedimento que tenemos todos al cambio. Una barrera que en mis años de coaching me encuentro todos los días, que nos limita incluso antes de empezar a plantearnos el cambio en muchas ocasiones y que aparece en distintas formas a los largo de nuestro proceso o plan para conseguir lo que queremos: las falsas creencias o creencias limitantes.
Para la neurociencia cambiar es sinónimo de aprender y muchas veces no queremos aprender en nuestro interior debido a esos pensamientos sobre nosotros mismos. Por eso hoy os hablo de cómo conocerlos y saber detectarlos, además de cómo cambiarlos.
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